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बेसबॉल पर निबंध | Best 15 Essay on Baseball In Hindi

Essay on Baseball In Hindi: चलो एक खेल खेलते हैं!!! वह वाक्य जो हमारे चेहरे पर हमेशा मुस्कान लाता है। जब हम ‘खेल’ शब्द सुनते हैं, तो यह शब्द ही सभी के चेहरे पर खुशी और खुशी लाने के लिए पर्याप्त है चाहे बच्चे हों या वयस्क। हाँ, हम सभी ने अपने जीवन में कई खेल खेले हैं। नियत समय के साथ, खेल और खेल बदल जाते हैं। जो खेल हम पहले खेलते थे, वे पुराने हो गए हैं। आधुनिक बच्चे आधुनिक खेल और खेल खेलना पसंद करते हैं। खेल इनडोर या आउटडोर हो सकते हैं। नई पीढ़ी के बच्चे ज्यादातर इंडोर गेम खेलने में लगे हुए हैं। हालाँकि, आउटडोर खेलों के महत्व को नकारा नहीं जा सकता है। आउटडोर खेलों में से एक बेसबॉल है। आज हम संक्षेप में बेसबॉल खेल के बारे में जानेंगे।

• 0.1 बेसबॉल पर 10 पंक्तियाँ निबंध – Essay on Baseball In Hindi
• 1.1 1500 शब्द निबंध: बेसबॉल
• 1.2 अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: बेसबॉल पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

बेसबॉल पर 10 पंक्तियाँ निबंध – Essay on Baseball In Hindi

1) बेसबॉल के उद्भव को 18 के मध्य से देखा जा सकता है वां सदी।

2) बेसबॉल अन्य स्टिक और बॉल गेम जैसे राउंडर और स्टूलबॉल का उत्तराधिकारी है।

3) एक बेसबॉल खेल में 9 खिलाड़ी होते हैं।

4) यह दो टीमों के बीच का खेल है जिसमें सबसे अधिक रन बनाकर जीतना शामिल है।

5) बेसबॉल को संयुक्त राज्य अमेरिका का राष्ट्रीय खेल माना जाता है।

6) पहली बेसबॉल वर्ल्ड सीरीज़ 1 अक्टूबर 1903 को बोस्टन और पिट्सबर्ग के बीच खेली गई थी।

7) बेसबॉल का मैदान हीरे के आकार का होता है और इसे इनफील्ड और आउटफील्ड में विभाजित किया जाता है।

8) गेंद, चमगादड़, दस्ताने, क्लैट, हेलमेट आदि बेसबॉल खेल की बुनियादी आवश्यकताएं हैं।

9) कई अन्य खेलों के विपरीत, खेल का न्याय करने के लिए चार अंपायर होते हैं।

10) 1985 में, भारत ने अपनी पहली राष्ट्रीय बेसबॉल चैम्पियनशिप की मेजबानी की।

बेसबॉल निबंध पर लंबा निबंध Long Essay on Baseball In Hindi

यहाँ, मैं बेसबॉल पर सरल भाषा में एक निबंध प्रस्तुत कर रहा हूँ ताकि इसे बच्चे आसानी से समझ सकें। हालांकि, यह शारीरिक शिक्षा के छात्रों के लिए अपने पसंदीदा खेलों के बारे में गहन ज्ञान हासिल करने में भी मददगार हो सकता है।

1500 शब्द निबंध: बेसबॉल

परिचय (बेसबॉल- खेल)

बेसबॉल एक ऐसा खेल है जिसे कई अन्य नामों से जाना जाता है जैसे बॉलगेम, राउंडर, आदि। बेसबॉल को अन्य पुराने अंग्रेजी खेलों जैसे स्टूलबॉल और राउंडर्स के संशोधित रूप के रूप में भी माना जाता है। यह खेल कई देशों में लोकप्रिय है लेकिन ज्यादातर जापान, कनाडा और संयुक्त राज्य अमेरिका द्वारा इसका अनुसरण किया जाता है।

यह एक ऐसा खेल है जिसमें दो टीमें खेल जीतने के लिए आपस में प्रतिस्पर्धा करती हैं। खेल एक छड़ी और गेंद के साथ खेला जाता है। विरोधी टीम बल्लेबाज को गेंद फेंकती है और बल्लेबाज को गेंद को हिट करना होगा और रन बनाना होगा। मैच के अंत में विजेता टीम को उच्चतम स्कोर के साथ घोषित किया जाएगा।

बेसबॉल की उत्पत्ति

बेसबॉल के खेल की शुरुआत 18 के मध्य में हुई थी वां सदी। खेल विभिन्न अन्य स्टिक और बॉल खेलों से प्रेरित था। बेसबॉल का आधुनिक संस्करण उत्तरी अमेरिका में विकसित किया गया था। हालांकि, बेसबॉल ने 19 के अंत में अपनी लोकप्रियता हासिल की वां सदी और संयुक्त राज्य अमेरिका का राष्ट्रीय खेल भी बन गया। धीरे-धीरे इस खेल की लोकप्रियता विभिन्न देशों जैसे कैरेबियन, जापान, ताइवान, उत्तरी अमेरिका, दक्षिण एशिया आदि में फली-फूली।

कुछ संदर्भ 1700 के दशक में इंग्लैंड में बेसबॉल के अस्तित्व को दर्शाते हैं, जहां इसे ‘राउंडर्स’ के नाम से जाना जाता था। 1845 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में एक बेसबॉल क्लब ‘निकरबॉकर्स’ के लिए अलेक्जेंडर कार्टराइट द्वारा पहले नियमों को औपचारिक रूप दिया गया था। रिपोर्टों के अनुसार, 1846 में, पहला बेसबॉल खेल नाइकरबॉकर्स द्वारा खेला गया था, लेकिन आधिकारिक तौर पर पहला रिकॉर्डेड बेसबॉल खेल 19 जून 1846 को होबोकेन, न्यू जर्सी में खेला गया था।

पहली पेशेवर लीग, नेशनल एसोसिएशन ऑफ़ प्रोफेशनल बेसबॉल प्लेयर्स की स्थापना 1871 में हुई थी। हालाँकि, 1903 में पहली विश्व श्रृंखला अमेरिकन लीग (AL) चैंपियन, बोस्टन और नेशनल लीग (NL) चैंपियन, पिट्सबर्ग के बीच आयोजित की गई थी।

बेसबॉल के नियम और विनियम

इस खेल में 9-9 खिलाड़ियों की दो टीमें होती हैं। कई अन्य खेलों की तरह, बेसबॉल का मुख्य उद्देश्य विपरीत टीम की तुलना में अधिक रन बनाना है। सभी नौ पारियों के बाद उच्चतम स्कोर वाली टीम को खेल का विजेता घोषित किया जाता है। यदि मैच 9 . के बाद ड्रा हो जाता है वां पारी, फिर स्कोर का न्याय करने के लिए एक अतिरिक्त पारी प्रदान की जाती है।

इस खेल में गेंद फेंकने वाले को घड़ा कहा जाता है। घड़े को गेंद को बिना किसी बूंद के सीधे बल्लेबाज की ओर फेंकना होता है। बल्लेबाज पूरी ताकत से गेंद को हिट करने की कोशिश करेगा ताकि उसे सभी बेसों को चलाकर रन बनाने के लिए अधिक समय मिल सके। बल्लेबाज को एक आधार से दूसरे आधार पर दौड़ना होता है इसी प्रकार दूसरे आधार पर दौड़ने वाला तीसरे आधार पर दौड़ेगा और तीसरे आधार से दौड़ने वाला दौड़कर घरेलू प्लेट पर जाएगा और उसे बल्लेबाजी करने का मौका मिलेगा। नियत समय में यदि बेसमैन गेंद को पकड़ लेता है, तो धावक को आउट घोषित कर दिया जाएगा।

यदि बल्लेबाज लगातार तीन बार गेंदों को हिट करने में असमर्थ होता है और गेंदें हिट क्षेत्र के नीचे होती हैं तो बल्लेबाज को आउट घोषित कर दिया जाता है। इसी तरह, यदि गेंदबाज लगातार चार बार गेंदों को हिटिंग एरिया से बाहर फेंकता है, तो बल्लेबाज को अंक दिए जाते हैं।

यदि बल्लेबाज गेंद को आउटफील्ड पर मारता है, तो इसे घरेलू रन माना जाता है। जब कोई बल्लेबाज सभी ठिकानों पर मौजूद धावक के साथ घरेलू दौड़ से टकराता है, तो इसे ग्रैंड स्लैम माना जाता है, जिसके लिए बल्लेबाज को 4 अंक दिए जाएंगे।

बेसबॉल का मैदान

बेसबॉल मैदान को दो भागों में बांटा गया है; इनफील्ड और आउटफील्ड। इनफिल्ड ज्यादातर रेत और गंदगी से ढका होता है जबकि आउटफील्ड में घास होती है। इन्फिल्ड चौकोर है और ठिकानों के बीच की दूरी 90 फीट है।

मैदान हीरे के आकार का है। मैदान में चार आधार होते हैं जिन्हें रन बनाने के लिए धावक को कवर करना पड़ता था। जिस आधार पर बल्लेबाज खड़ा होता है उसे होम प्लेट के रूप में जाना जाता है। अन्य तीन ठिकानों पर तीन अन्य धावक खड़े हैं। धावक के साथ, बेसमैन भी कटोरा पकड़ने के लिए खड़ा होता है। मैदान के बीच में घड़ा खड़ा होता है और गेंद फेंकता है।

इसके अलावा बेसमैन को गेंद देकर उनकी मदद करने के लिए एक शॉर्टस्टॉप भी इन्फिल्ड में मौजूद होता है। इनर फील्ड के बाहर तीन आउटफील्डर मौजूद होते हैं जो गेंद को पास करने और पकड़ने के लिए आउटफील्ड पर होते हैं। खेलने के तरीके को आंकने के लिए हर बेस पर अंपायर मौजूद होते हैं।

उपकरणों की आवश्यकता

खेल खेलने के लिए कुछ उपकरणों की आवश्यकता होती है। कुछ प्रमुख बातें नीचे सूचीबद्ध हैं:

• गेंद: गेंद का रंग सफेद होता है जिसमें लाल टांके लगे होते हैं। यह मूल रूप से चमड़े से ढका एक रबर कोर है। बरसात के मौसम में उन्हें अधिक उपयुक्त बनाने के लिए कुछ गेंदों को प्लास्टिक से ढक दिया जाता है। गोल और हार्डबॉल का वजन लगभग 9 इंच और 5 औंस है।
• क्लैट्स: दौड़ते समय मैदान पर उचित पकड़ बनाए रखने के लिए खिलाड़ियों को क्लैट की आवश्यकता होती है। ये रबर या धातु से बने विशेष जूते हैं।
• बल्ला: बेसबॉल के बल्ले को लकड़ी या एल्यूमीनियम से बनाया जा सकता है। हालांकि, बांस के चमगादड़ बहुत लोकप्रिय हैं क्योंकि अधिकांश पेशेवर लीगों में एल्यूमीनियम चमगादड़ों की अनुमति नहीं है। युवा चमगादड़ और वयस्क चमगादड़ के लिए बल्ले का आकार क्रमशः 32 से 34 इंच के बीच होता है।
• दस्ताने: सभी खिलाड़ी अपने हाथों और उंगलियों की सुरक्षा के लिए चमड़े के दस्ताने पहनते हैं। बल्लेबाज के लिए दस्ताने अनिवार्य नहीं हैं लेकिन वह अच्छी पकड़ बनाने के लिए उन्हें पहन सकता है। इनफील्ड और आउटफील्ड खिलाड़ियों के ग्लव्स एक दूसरे से अलग होते हैं।
• हेलमेट: गेंद से अपने सिर और चेहरे की रक्षा के लिए बल्लेबाज और पकड़ने वाले दोनों द्वारा हेलमेट पहना जाता है। पकड़ने वाले का हेलमेट गोलकीपर के समान होता है।
• वर्दी: किसी भी टूर्नामेंट या लीग में खेलते समय खिलाड़ियों को कुछ खास वर्दी पहननी होती है। प्रत्येक टीम की एक अलग वर्दी होती है जो उन्हें एक दूसरे से अलग करती है।
• अन्य सहायक उपकरण: अन्य अतिरिक्त सामान जैसे धूप का चश्मा और टोपी सूरज की किरणों से बचने के लिए खिलाड़ियों द्वारा पहने जाते हैं। घुटनों और कोहनियों को चोट से बचाने के लिए कई अन्य गार्ड्स का भी इस्तेमाल किया जाता है।

भारत में बेसबॉल

भारत में, बेसबॉल द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान मणिपुर राज्य से उभरा। 1983 में, एमेच्योर बेसबॉल फेडरेशन ऑफ इंडिया की स्थापना की गई थी। भारत की पहली राष्ट्रीय बेसबॉल चैंपियनशिप 1985 में हुई थी।

5 फरवरी 2007 को, गुड़गांव-दिल्ली सीमा पर पहला बॉलपार्क (एक जगह जहां बेसबॉल खेला जा सकता है) भारत में स्थापित किया गया था। 2013 में, बेसबॉल उत्साही रौनक साहनी ने युवाओं के लिए दुनिया भर में टूर्नामेंट और कार्यक्रमों को प्रोत्साहित करने और आयोजित करने के लिए ग्रैंड स्लैम बेसबॉल की स्थापना की थी।

2019 में, पूरे देश में इस खेल को बढ़ावा देने के लिए MLB (मेजर लीग बेसबॉल) ने नई दिल्ली में एक कार्यालय खोलने की योजना की घोषणा की। MLB ने बेसबॉल के विकास को बढ़ाने के लिए कई कदम उठाए हैं जैसे स्कूलों में कार्यशालाओं का आयोजन, पिचों का निर्माण, आदि। MLB ने यह भी चिह्नित किया कि बेसबॉल और क्रिकेट की लोकप्रियता बढ़ाने के लिए; बीसीसीआई के साथ हो सकता है सहयोग

ओलंपिक में बेसबॉल

विश्व बेसबॉल सॉफ्टबॉल परिसंघ (WBSC) बेसबॉल ओलंपिक को नियंत्रित करता है। 1904 में यह अनौपचारिक रूप से ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में शुरू हुआ। अंत में, 1992 में बेसबॉल को आधिकारिक तौर पर बार्सिलोना में ओलंपिक खेल माना गया।

उसके बाद, बीजिंग में 2008 के ग्रीष्मकालीन ओलंपिक तक हर साल ओलंपिक में भाग लिया। इसे ओलंपिक से हटा दिया गया और फिर टोक्यो 2020 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में अपना प्रदर्शन दिखाया। जापान, इज़राइल, मैक्सिको, दक्षिण कोरिया, डोमिनिकन गणराज्य और संयुक्त राज्य अमेरिका भाग लेने वाले देश हैं।

2020 में, ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में केवल पांच खेलों का चयन किया गया था और बेसबॉल उनमें से एक था। हालांकि, बेसबॉल के 2028 में लॉस एंजिल्स में ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में प्रवेश करने की उम्मीद है।

बेसबॉल बनाम क्रिकेट

कुछ लोग सोचते हैं कि बेसबॉल क्रिकेट के समान है क्योंकि इसमें बल्ला और गेंद दोनों शामिल होते हैं। इन दोनों खेलों के मूल सिद्धांत समान हैं लेकिन वे अपने नियमों, तकनीकों और खेलने की शब्दावली के संदर्भ में भिन्न हैं।

• खिलाड़ियो की संख्या: क्रिकेट में खिलाड़ियों की संख्या बेसबॉल में खिलाड़ियों की संख्या से अधिक है। क्रिकेट में 11 खिलाड़ी होते हैं जबकि बेसबॉल में 9 खिलाड़ी होते हैं।
• स्कोरिंग का तरीका: क्रिकेट में, गेंद को हिट करके और विकेटों के बीच दौड़कर स्कोर बनाया जाता है। लेकिन बेसबॉल के मामले में विकेट जैसा कुछ नहीं है। धावक को एक आधार से दूसरे आधार पर दौड़ना पड़ता था।
• जमीन या मैदान: क्रिकेट का मैदान अंडाकार होता है जबकि बेसबॉल में दो मैदान होते हैं; इनफील्ड और आउटफील्ड। हालाँकि, यह क्षेत्र हीरे के आकार का है।
• उपकरणों की आवश्यकता: दोनों खेलों में सामान्य उपकरण गेंद और बल्ला है। इनके अलावा और भी कई चीजों की जरूरत होती है जो इन दोनों खेलों में अलग-अलग हों।
• खेल के नियम: दोनों खेलों के नियम कई मायनों में अलग हैं। इन दोनों खेलों में किसी खिलाड़ी को आउट घोषित करने के लिए अलग-अलग नियम हैं। हालाँकि, बेसबॉल में 4 अंपायर मौजूद होते हैं जबकि क्रिकेट में केवल एक अंपायर की आवश्यकता होती है।
• शब्दावली: क्रिकेट में विकेटकीपर जैसी कुछ शब्दावली को बेसबॉल में कैचर के रूप में जाना जाता है। इसी तरह, गेंद फेंकने वाले गेंदबाज को बेसबॉल में पिचर के रूप में जाना जाता है।

बेसबॉल एक दिलचस्प खेल है जो प्राचीन काल में बहुत लोकप्रिय था। लेकिन अब बेसबॉल की लोकप्रियता कम होती जा रही है। अन्य खेलों के खिलाड़ियों की तुलना में एमएलबी (मेजर लीग बेसबॉल) के खिलाड़ी सोशल साइट्स पर कम इंटरैक्टिव और सक्रिय थे। आज की पीढ़ी अपने पसंदीदा खिलाड़ी को अलग-अलग सोशल साइट्स पर फॉलो करने में गहरी दिलचस्पी रखती है। यही कारण हो सकता है कि इस खेल के प्रति युवाओं की रुचि तेजी से घट रही है।

मुझे उम्मीद है कि बेसबॉल पर ऊपर दिया गया निबंध आपके लिए मददगार होगा। तो इस गेम की डिटेल जानने के बाद आप इस गेम को खेलना चाहेंगे या नहीं?

यह भी पढ़ें:

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न: बेसबॉल पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Q.1 बेसबॉल का जनक किसे माना जाता है?

उत्तर। इस खेल के विकास में उनके योगदान के कारण एक अंग्रेजी-अमेरिकी खिलाड़ी हेनरी चैडविक को बेसबॉल का जनक माना जाता था।

Q.2 बेसबॉल खेल है या खेल?

उत्तर। बेसबॉल को खेल के रूप में माना जाता है, खेल के रूप में नहीं क्योंकि खिलाड़ियों को इस खेल को खेलने के लिए एथलीट होने की आवश्यकता नहीं है।

Q.3 बेसबॉल में स्ट्राइक क्या है?

उत्तर। जब कोई हिटर पिच की हुई गेंद को मिस करता है, तो इसे स्ट्राइक माना जाता है।

Q.4 दुनिया का सबसे पुराना खेल कौन सा है?

उत्तर। कुश्ती को दुनिया का सबसे पुराना खेल माना जाता है।

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खेल पर निबंध

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रुपरेखा : खेल का परिचय - खेल बिना जीवन - खेलों से आत्म-विश्वास बढ़ना - खेलों के प्रकार - मानव में सहनशीलता - खेलों में उज्वल भविष्य - उपसंहार ।

खेल एक मानसिक अवं शारीरिक क्रिया है, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखता है। खेल के कई प्रकार होते है, और सारे प्रकार खेलने का तरीका भी अलग अलग होते है। खेल को सबसे ज्यादा बच्चें पसंद करते है। लड़के हो या लडकियां, दोनों ही खेलों रूचि रखते है। खेल हमारे शरीर के हर प्रकार से जुड़ा हुआ है जैसे शारीरिक, मानसिक, मनोवैज्ञानिक तथा बौद्धिक स्वास्थ्य। यह हर व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। खेल हमारे अंदर प्रेरणा, साहस, अनुशासन और एकाग्रता लाने का कार्य करता है। इसीलिए आज लगभग हर स्कूलों में खेल खेलना और इनमें भाग लेना विद्यार्थियों के लिए आवश्यक कर दिया गया है। जीवन सौन्दर्य की आत्मा है और खेल उसके प्राण। प्राणों के बिना जीवन का कोई अर्थ नहीं है।

खेल के बिना जीवन अधूरा है। खेलमय जीवन ही जागृति है और जीवन का सुधार है, इसीलिए कहते हैं जीवन-दायित्व का खेल है और खेल में जीवन-दायित्व की प्राण संजीवनी शक्ति है। बिना खेल जीवन में ऐसा लगता है जैसे मनुष्य ने अपने जीवन को अधूरा बना रखा है। खेल मनुष्य के हर अंश को स्वस्थ रखने का कार्य करता है। खेल व्यायाम का ही एकभाग है, जैसे व्यायाम बिना हमारा शरीर दुर्बल हो जाता है उसी तरह खेल बिना हमारा मानसिक अवं शारीरिक भी दुर्बल हो जाता हैं।

जीवन आनंद का खेल है । खेल हमारे जीवन में आत्म-विश्वास प्रकट करता है। हमें जीने का तरीका सिखाता है। खेल से लोगों के मन में आत्म-विश्वाश उत्पन्न होता है। एक दूसरे के प्रति खेलने से एक दूसरे एक प्रति मित्रता का भावना उत्पन्न करता है। खेल मनुष्य को एक दूसरे से जुड़े रहने में सहयोग करता है। खेल हमे दर्शाता है की कैसे हमे मिल के कोई कार्य को अंत तक कुशलपूर्वक ले जाना चाहिए। अंत में जीत हासिल कर एक दूसरे के प्रति आदर भावना के साथ खुद के मन में आत्म-विश्वाश को बनाये रखता है।

• मनोरंजन के खेलों में - ताश, शतरंज, कैरमबोर्ड, साँप-सीढ़ी, आदि आते हैं।
• व्यायाम के खेलों में - एथलेटिक्स, कुश्ती, निशानेबाजी, नौकायन, डॉगीचालन, घूँसेबाजी (बाक्सिंग), भारोत्तोलन (वेटलिपिटंग), साइक्लिग, फेसिंग, जूडो, अश्वारोहण, तीरंदाजी, हॉकी, बालीबॉल, हैंडबॉल, फुटबॉल, टेनिस, टेबलटेनिस, क्रिकेट, खो-खो, कबड्डी आदि आते हैं।
• धनोपार्जन के लिए खेलों में - सरकस का खेल, जादू के खेल तथा अन्तरराष्ट्रीय स्तर पर खेले जाने वाले खेल आते हैं।

मनोरंजन के खेल मानसिक व्यायाम का साधन हैं । इनसे मानसिक थकावट दूर होती है तथा नवस्फूर्ति आती है। सत्य संकल्प ईश्वर के प्रति सबसे बड़ी निष्ठा है, जीवन के शुभ और कल्याण का मार्ग प्रशस्त करता है। व्यायाम के खेलों से शरीर की पुष्टि, माँस-पेशियों के उभार कां ठीक, विभाजन, जठराग्नि की तीव्रता, आलस्यहीनवा, स्थिरता, हलकापन और मल, मूत्र, पसीना आदि कौ नियमित शुद्धि होती है। पाचक रस अधिक निकलने से भूख बढ़ती है। शरीर में ऊर्जा रहती है और मन में उत्साह रहता है।

धनोपार्जन कराने वाले खेलों से न केवल धन की प्राप्ति होती है, बल्कि यश भी मिलता है। हॉकी खिलाड़ी परगट सिंह। पहलवान ओमबीर सिंह। निशानेबाज सोमा दत्त। क्रिकेटर कपिल देव। दौड़ में जलवे दिखाने वाले मिल्खा सिंह। पुरुष तैगक खजान सिंह। भारतोय तैराकी के वर्तमान स्टार निशा मिलेट। टैनिस जगत्‌ की शान लिएंडर पेस और महेश भूपति की जोड़ी । ओपन बैडमिंटन में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भारत की प्रतिष्ठा बढ़ाने वाले पी. गोपीचन्द। देश का सबसे महँगा फुटबॉल खिलाड़ी बाईचुंग भूटिया। शतरंज में मात्र बारह वर्ष की उम्र में इंटरनेशनल बीमेन्स बैंडमिंटन खिलाड़ी कोनेरू हम्पी। उभरती हुई महिला बैडमिंटन खिलाड़ी अर्पणा पोषट। इन सबने धन के साथ यश भी अर्जित किया है। राष्ट्रीय और अन्तरराष्ट्रीय स्तर पर खेले जा रहे खेलों में, एशिया और ओलम्पिक खेलों में घन और यश के साथ राष्ट्र-जीवन की गौरवता भी जुड़ जाती है। पदकों को प्राप्ति राष्ट्रों के गौरव और गर्व का परिचायक है।

खेल में अपने दल के अनुशासन में रहकर साथियों के साथ पूर्ण सहयोग करते हुए खेलने की भावना का उनत्ति होता है। कारण, सहयोग और अनुशासन के बिना खेल में विजय नहीं हो सकते। खेल-कूद से मनुष्य में पूरी ऊर्जा से कार्य करने की लगन जागृत होती है । वह जब कोई खेल खेलता है, तो विजय पाने के लिए अपने अंदर की समस्त शक्तियों को केंद्रित कर लेता है। इसे हम खेल भावना का एक रूप भी कह सकते है।खेलने में चोट लगने पर खिलाड़ो प्रतिशोध लेने की बजाय कष्ट को सहन करता है। इससे मानव में सहनशीलता की भावना बढ़ती है।

अगर कोई बच्चा बचपन से ही अपना मन कोई एक खेल में एकाग्रित कर लेता है और उसे सयम से सीखता है तो भविष्य में वो एक विद्यार्थी, एक महान खिलाड़ी के रूप में अपनी पहचान बना सकता है। सभी प्रकार के खेलों में उज्वल भविष्य प्राप्ति हो सकती है अगर हम उस खेल में पूरी ऊर्जा के साथ सीखे तथा खेले।

सिखने की प्रक्रिया में खेलों का विशेष स्थान है । बच्चों में खेलों द्वारा सीखने की सहज प्रवृत्ति है। बालक खेल- खेल में खड़ा होना, चलना और दौड़ना सीखता है। बालक खेल-खेल में भावी जीवन का विकास करता है। गुड्डे-गुडियों के खेल में बालिका गृहस्थ जीवन की शिक्षा लेती है। सचमुच खेल हमारे जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण कार्य है। जो हमारे जीवन में शारीरिक, मानसिक, मनोवैज्ञानिक तथा बौद्धिक स्वास्थ्य प्रदान करती हैं।

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खेलों का महत्व पर निबंध | Essay on Importance of Games in Hindi

खेलों का महत्व पर निबंध | Essay on Importance of Games in Hindi!

”पढ़ोगे लिखोगे बनोगे नवाब, खेलोगे कूदोगे होओगे खराब”- यह कहावत आज निराधार हो गई है । माता-पिता आज जान गए है कि बच्चों के मानसिक विकास के साथ शारीरिक विकास भी होना चाहिए ।

व्यक्ति का सम्पूर्ण जीवन तन और मन रूपी गाड़ी से चलता है । व्यायाम, खेल शारीरिक विकास करते हैं तथा शिक्षा, चिन्तन-मनन से व्यक्ति का मानसिक विकास होता है । खेल के अनेक रूप हैं- कुछ खेल बच्चों के लिए होते हैं, कुछ बड़ों के लिए, कुछ बड़ों के लिए, कुछ वृद्धों के लिए होते हैं । कुछ खेलों को खेलने के लिए विशाल मैदानों की आवश्यकता नहीं होती ।

लेकिन उन में मनोरंजन और बौद्धिक विकास अवश्य होते हैं जैसे- कैरम बोर्ड, शतरंज, सांप-सीढ़ी, लुडो, ताश आदि । ‘स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मस्तिष्क का विकास होता है ।’ जो बच्चे केवल पढ़ना ही पसन्द करते हैं खेलना नहीं, देखा जाता है कि वे चिड़चिड़े आलसी या डरपोक हो जाते हैं, यहां तक कि अपनी रक्षा करने में असमर्थ रहते हैं ।

जो पढ़ने के साथ-साथ खेलों में भी भाग लेते हैं वे चुस्त और आलस्य रहित होते हैं । उनकी हड्‌डियां मजबूत और चेहरा कान्तिमय हो जाता है, पाचन-शक्ति ठीक रहती है, नेत्रों की ज्योति बढ़ जाती है, शरीर वज्र की तरह हो जाता है । छात्र जीवन में केवल खेलते या पढ़ते ही नहीं रहना चाहिए अपितु उद्देश्य होना चाहिए खेलने के समय खेलना और पढ़ने के समय पढ़ना- ”Work while Your you work, play while you play”.

मनुष्य को जो पाठ शिक्षा नहीं सिखा पाती वह खेल का मैदान सिखा देता है । जैसे- खेल खेलते समय अनुशासन में रहना, नेता की आज्ञा का पालन करना, खेल में जीत के समय उत्साह, हारने पर सहिष्णुता तथा विरोधी के प्रति प्रतिरोध का भाव न रखना, अपनी असफलता का पता लगने पर जीतने के लिए पुन: प्रयत्न करना आदि सिखाता है ।

ADVERTISEMENTS:

बच्चों की किशोरावस्था से ही उनकी रुचि के खेल खेलने देने चाहिए । उनकी कोमल भावनाओं को कुचलना नहीं चाहिए । उन्हें संघर्ष के लिए तैयार करना चाहिए । जिससे भविष्य में उन्हें खेलों में विजय और यश मिले, विश्व रिकॉर्ड बनाकर, अपना और देश का गौरव बढ़ाए । नेपोलियन को हराने वाले सेनापति नेलसन ने कहा था कि मेरी विजय का समस्त श्रेय किशोरावस्था के खेल के मैदान को है- “The war of Waterloo was won in the fields of Eton”

स्कूल और कॉलेजों के खेलों में नाम कमाकर ही राष्ट्रीय और अन्तर्राष्ट्रीय खेलों में छात्र पहुंच पाता है । पी.टी. ऊषा ने आठवीं कक्षा से दौड़ना प्रारम्भ किया था और अन्तर्राष्ट्रीय खेलों में देश का और अपना गौरव बढ़ाया । गांव और शहरों के खेलों में भी अन्तर है ।

गाँव के बच्चे गुल्ली डण्डा, कबड्‌डी जैसे खेल पसन्द करते हैं, वहीं शहरों में क्रिकेट, बैडमिन्टन, टेबल टेनिस जैसे खेल लोकप्रिय हैं । बढ़ती हुई आबादी के साथ खेल के मैदान कम होते जा रहे हैं । गाँवों की खाली जगह खेती में और शहरों की खाली जगह ऊंची-ऊंची इमारतें बनाने में चली जाती हैं ।

बड़ी-बड़ी कम्पनियां अन्तर्राष्ट्रीय ख्याति प्राप्त खिलाड़ियों को अपनी कम्पनियों में कर्मचारियों के रूप में नियुक्त कर उन्हें खेलने की पूर्ण सुविधाएं प्रदान करती हैं । खिलाड़ी के लिए खेल का मैदान बड़ा और वातावरण हवादार होना चाहिए । उसे हरी सब्जियों, दूध, फल आदि का सेवन करना चाहिए, स्वच्छ जल और स्वच्छ वातवरण में रहना चाहिए ।

भारत सरकार खेल में प्रसिद्धि पाने वाले खिलाड़ी को ‘अर्जुन पुरस्कार’ और उसके गुरु को ‘द्रोणाचार्य पुरस्कार’ से सम्मानित करती है । यह शरीर ईश्वर की देन है । इसे स्वस्थ रखना हमारा कर्त्तव्य है । इसकी सुरक्षा के लिए खेल, व्यायाम और शिक्षा आवश्यक है । स्वस्थ व्यक्ति ही इस संसार के सुखों का उपभोग करता हुआ आत्मविश्वासी और प्रसन्न रहता है ।

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खेल पर निबंध (Sports Essay in Hindi)

खेल एक शारीरिक क्रिया है, जिसके खेलने के तरीकों के अनुसार उसके अलग-अलग नाम होते हैं। खेल लगभग सभी बच्चों द्वारा पसंद किए जाते हैं, चाहे वे लड़की हो या लड़का। आमतौर पर, लोगों द्वारा खेलों के लाभ और महत्व के विषय में कई सारे तर्क दिए जाते हैं। और हाँ,  हरेक प्रकार का खेल शारीरिक, मानसिक, मनोवैज्ञानिक और बौद्धिक स्वास्थ्य के साथ गहराई से जुड़ा हुआ है। यह एक व्यक्ति के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है। नियमित रुप से खेल खेलना हमारे मानसिक कौशल के विकास में काफी सहायक होता है। यह एक व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक कौशल में भी सुधार करता है। यह हमारे अंदर प्रेरणा, साहस, अनुशासन और एकाग्रता लाने का कार्य करता है। स्कूलों में खेल खेलना और इनमें भाग लेना विद्यार्थियों के कल्याण के लिए आवश्यक कर दिया गया है। खेल, कई प्रकार के नियमों द्वारा संचालित होने वाली एक प्रतियोगी गतिविधि है।

खेल पर बड़े तथा छोटे निबंध (Long and Short Essay on Sports in Hindi, Khel par Nibandh Hindi mein)

निबंध 1 (250 – 300 शब्द).

खेल सदा ही हमारेबीच लोकप्रिय रहे है। प्रायः सभी व्यक्ति कोई न कोई खेल अवश्य अवश्य खेलते है। किसी का प्रिय खेल क्रिकेट है, तो किसी का फुटबॉल, तो किसी का बैडमिंटन आदि। खेल हमारे शारीरिक और बौद्धिक विकास के लिए आवश्यक है।

खेल के प्रकार

खेल को दो प्रकारों में बांटा जा सकता है – मानसिक और शारीरिक खेल

चेस, लूडो, पहेली, आदि मानसिक खेलों की श्रेणी में आते है। इन खेलों में शरीर से ज़्यादा मष्तिष्क का इस्तेमाल होता है।क्रिकेट, फुटबॉल, वॉलीबॉल, आदि शारीरिक खेलों की श्रेणी में आते है। इन खेलों में मष्तिष्क से ज़्यादा शरीर का इस्तेमाल होता है।

खेल एक व्यक्ति को अच्छी भावना प्रदान करता है और स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रेरित करता है। यह व्यक्तित्व के वृद्धि तथा विकास के साथ ही देश के लिए भी उपयोगी होता है। हम नियमित रुप से खेलने के लाभ और महत्व को कभी भी अनदेखा नहीं कर सकते हैं। यह हमें हमेशा तंदुरुस्त और स्वस्थ रखने के साथ ही मादक पदार्थों की लत, अपराध और विकारों की समस्याओं से दूर रखता है।

हमें बच्चों को खेलों के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए और घर तथा स्कूली स्तर पर शिक्षकों और अभिभावकों की समान भागीदारी के द्वारा उनकी खेलों में रुचि को बढ़ावा देने का प्रयास करना चाहिए। आज के समय में स्पोर्ट्स और खेल बहुत ही रुचिकर हो गए हैं और किसी के भी द्वारा किसी भी समय खेले जा सकते हैं हालांकि, पढ़ाई और अन्य किसी में भी लक्ष्य की प्राप्ति के लिए इनका बचपन से ही अभ्यास होना चाहिए।

इसे यूट्यूब पर देखें : Essay on Sports in Hindi

निबंध 2 (400 शब्द)

खेल शारीरिक और मानसिक तंदुरुस्ती को सुधारने के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण और सरल तरीका हैं। आजकल सराकर के महत्वपूर्ण प्रयासों द्वारा खेल के क्षेत्रों में काफी सुधार आया है। हम खेलों द्वारा स्वास्थ्य और शरीर की तंदुरुस्ती को बनाए रखने के साथ ही खेलों में एक बेहतर भविष्य का निर्माण भी कर सकते हैं। यह सफलता और अच्छी नौकरी पाने का बहुत ही अच्छा तरीका है। यह नियमित रुप से मनोरंजन और शारीरिक गतिविधियों को प्राप्त करने का अच्छा साधन है। यह चरित्र और अनुशासन को बनाये रखने में भी काफी सहायक होता है, जो हमें पूरे जीवन भर थामे (पकड़े) रहती है। यह हमें सक्रिय बनाती है और हमें ऊर्जा और ताकत देती है।

खेल का मानसिक एवं शारीरिक वृद्धि पर प्रभाव

नियमित रुप से खेल खेलने से मानसिक और शारीरिक वृद्धि को प्रोत्साहन मिलता है। यह हमारे शारीरिक और मानसिक सन्तुलन को बनाए रखता है, इसके साथ ही यह हमारे एकाग्रता स्तर और स्मरण शक्ति को भी सुधारता है। खेल हमारे एकाग्रता को बढ़ाकर हमारे जीवन को शांतिपूर्ण बनाता है, इसके साथ ही यह हमें किसी भी कठिन परिस्थितियों का सामना करने के लिए भी तैयार करता है।

खेल लोगों में मित्रता की भावना को विकसित करने में भी अहम योगदान निभाता है और दो लोगों के बीच के सभी मतभेदों को घटाता है। यह शरीर को आकार में रखता है, जो हमें मजबूत और सक्रिय बनाता है। इसके साथ ही  यह हमारे मस्तिष्क को शान्तिपूर्ण रखता है, जो सकारात्मक विचारों को लाता है और हमें बहुत सी बीमारियों और विकारों से दूर रखता रहता है।

खेल बहुत तरीकों से हमारे जीवन को उन्नत करने का कार्य करता हैं। ये हमें अनुशासन और अपने लक्ष्य को प्राप्त करने लिए निरंतर कार्य और अभ्यास करना सिखाता हैं। यह हमें शारीरिक और मानसिक दोनों तरीकों से स्वस्थ बनाये रखता हैं और इस प्रकार, सामाजिक, भावनात्मक, मानसिक और बौद्धिक रूप से फिट रखते हैं।

यह हमें बहुत ऊर्जा और मजबूती प्रदान करने के साथ ही पूरे शरीर में रक्त संचरण में सुधार करके सभी तरह की थकान और सुस्ती को सुधारता है और शारीरिक और मानसिक अच्छाई को बढ़ावा देता है। यह एक व्यक्ति की कुशलता, कार्य क्षमता को सुधारता है और मानसिक और शारीरिक रुप से थकान होने से बचाव करता है। यह छात्रों के बीच शिक्षा की गुणवत्ता में सुधार लाने का अभिन्न हिस्सा है। खेल और शिक्षा दोनों को अपने जीवन में  एक साथ अपनाकर हम महत्वपूर्ण सफलता प्राप्त कर सकते हैं।

निबंध 3 (500 शब्द)

सभी समझते हैं कि, खेल का अर्थ केवल शारीरिक और मानसिक तंदुरुस्ती है। यद्यपि, इसके अन्य बहुत से महत्वपूर्ण लाभ भी है। स्पोर्ट्स (खेल) और अच्छी शिक्षा दोनों ही एक साथ एक बच्चे के जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए बहुत ही आवश्यक हैं। हमें इन दोनों को ही स्कूल और कलेजों में बच्चों को आगे बढ़ाने और विद्यार्थियों का भविष्य उज्ज्वल बनाने के लिए समान प्राथमिकता देनी चाहिए। खेल का अर्थ न केवल शारीरिक व्यायाम से है बल्कि की इसका अर्थ विद्यार्थियों की पढ़ाई की और एकाग्रता स्तर को बढ़ावा देना से भी है। खेलों के बारे में आमतौर पर, कहा जाता है कि, “एक स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन रहता है”, जिसका अर्थ है कि, जीवन में आगे बढ़ने और जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए तंदुरुस्त शरीर में एक स्वस्थ मन होना चाहिए। जिसके लिए हमें अपने जीवन में खेलों को अपनाना होगा।

खेल और स्वास्थय

शरीर का स्वस्थ एक अच्छे जीवनयापन के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है। हमें अपने लक्ष्य पर पूरी तरह से ध्यान केन्द्रित करने के लिए हमारा मानसिक और बौद्धिक रुप से स्वस्थ होना बहुत ही आवश्यक है। खेल द्वारा हममें उच्च स्तर का आत्मविश्वास पैदा है, जिससे हमारे जीवन में अनुशासन उत्पन्न होता है और यह अनुशासन हमारे साथ पूरे जीवन भर रहता है।

खेल कई प्रकार के होते हैं और उनके नाम, उनके खेलने के तरीके और नियमों के अनुसार होते हैं। कुछ प्रसिद्ध खेल, क्रिकेट, हॉकी (राष्ट्रीय खेल), फुटबॉल, बॉस्केट बॉल, वॉलीबॉल, टेनिस, दौड़, रस्सी कूद, ऊँची और लम्बी कूद, डिस्कस थ्रो, बैडमिंटन, तैराकी, खो-खो, कबड्डी, आदि है। खेल शरीर और मन, सुख और दुख के बीच सन्तुलन बनाने के द्वारा लाभ-हानि को ज्ञात करने का सबसे अच्छा तरीका है। कुछ घंटे नियमित रुप से खेल खेलना, स्कूलों में बच्चों के कल्याण और देश के बेहतर भविष्य के लिए काफी आवश्यक है।

खेल स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को सुधारने और बनाए रखने, मानसिक कौशल और एकाग्रता स्तर के साथ ही सामाजिक और वार्तालाप या संवाद कौशल को सुधारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। नियमित रुप से खेल खेलना एक व्यक्ति को बहुत सी बीमारियों और शरीर के अंगों की बहुत सी परेशानियों, विशेष रुप से अधिक वजन, मोटापा और हृदय रोगों से सुरक्षित रखता है। बच्चों को कभी भी खेल खेलने के लिए हतोत्साहित नहीं करना चाहिए, बल्कि उन्हें सदैव खेल में हिस्सा लेने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए।

निबंध 4 (600 शब्द)

भारत में प्राचीन समय से ही कई प्रकार के खेल खेले जाते हैं और देश का राष्ट्रीय खेल हॉकी को माना जाता है। विशेष रुप से, बच्चे खेलने के बहुत अधिक शौकीन होते हैं। वे आस-पास के क्षेत्र में, पार्कों, बगीचों में खेलते हैं। इसके साथ ही वह आमतौर पर स्कूलों में होने वाले खेलों में भी भागीदारी लेते हैं। स्कूल स्तर पर, जिला स्तर पर, राज्य स्तर पर, राष्ट्रीय स्तर पर और अन्तर्राष्ट्रीय स्तर पर देश के बच्चों और युवाओं की अधिकतम भागीदारी के लिए बहुत सी खेल गतिविधियों का आयोजन किया जाता है। यद्यपि, कभी-कभी राष्ट्रीय और अन्तर्राष्ट्रीय स्तर पर जैसे – ओलंपिक या कॉमनवेल्थ खेलों में खिलाड़ियों का खराब प्रदर्शन भारत में खिलाड़ियों के लिए अच्छी खेल सुविधाओं की कमी और अभाव को प्रदर्शित करता है।

प्राचीन यूनानी काल में कई तरह के खेलों की परंपरा स्थापित थी और ग्रीस की सैन्य संस्कृति और खेलों के विकास ने एक दूसरे को काफी प्रभावित किया। खेल उनकी संस्कृति का एक ऐसा प्रमुख अंग बन गया कि यूनान ने ओलिंपिक खेलों का आयोजन करना शुरु कर दिया, जो प्राचीन समय में हर चार साल पर पेलोपोनिस के एक छोटे से गाँव में ओलंपिया नाम से आयोजित किये जाते थे। खेल को पूर्ण व्यवस्थित रूप सर्वप्रथम यूनानियों ने ही दिया था। उनकी नागरिक व्यवस्था में खेल का महत्त्वपूर्ण स्थान था। उस युग में ओलिंपिक खेलों में विजय मनुष्य की सबसे बड़ी उपलब्धि समझी जाती थी। गीतकार उनकी प्रशंसा में गीत लिखते थे और कलाकार उनके चित्र तथा मूर्तियां बनाते थे।

भारतीय एथलीट अन्तर्राष्ट्रीय स्तर पर

अभी भी भारतीय एथलीट अन्तर्राष्ट्रीय स्तर के खेलों में मानक स्थिति को प्राप्त नहीं कर पाए हैं हालांकि, यह लगता है कि  आने वाले समय में वे ऐसा कर पाएंगे क्योंकि वर्तमान सालों में खेलों का क्षेत्र बढ़ गया है। इसे देश की सरकार द्वारा स्कूल और कालेजों में बड़े स्तर पर बढ़ावा दिया जा रहा है। भारतीय एथलीट (खिलाड़ी) हर राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय स्तर के खेल में अपनी पूर्ण भागीदारी दिखा रहे हैं और लगातार गुणवत्ता और मानक हासिल करने के लिए कोशिश कर रहे हैं। भारतीय खिलाड़ियों ने पिछले ओलंपिक खेलों में बहुत कम स्वर्ण पदक जीते थे हालांकि, वे बहुत ही साहस और उत्साह के साथ खेले थे, जिसने दर्शकों को काफी उत्साहित किया। भारत हॉकी, कुश्ती, क्रिकेट, आदि कई खेलों में अग्रणी है।

खिलाड़ी का चुनाव

सबसे अच्छे खिलाड़ी का चुनाव उन विद्यार्थियों में से किया जाता है, जो स्कूली स्तर और राज्य स्तर पर बहुत अच्छा खेलते हैं। अब भारत में खेलों की स्थिति बदल गई है और यह लोकप्रियता और सफलता पाने का अच्छा क्षेत्र बन गया है। यह शिक्षा से अलग नहीं है और यह भी आवश्यक नहीं है कि, यदि कोई अच्छा खेल खेलता है, तो उसके लिए शिक्षा की आवश्यकता नहीं है या यदि कोई पढ़ने में अच्छा है तो खेलों में शामिल नहीं हो सकता। इसका अर्थ यह है कि कोई भी व्यक्ति खेलों में भाग ले सकता हैं, चाहे वह शिक्षित हो या अशिक्षित। शिक्षा और खेल एक ही सिक्के अर्थात् सफलता के दो पहलू हैं। विद्यार्थियों के लिए स्कूलों में खेल खेलना अनिवार्य कर दिया गया है, इसके साथ ही शिक्षकों और अभिभावकों को उनके स्तर पर उनके विकास और वृद्धि के साथ ही देश का भविष्य बनाने के लिए खेल खेलने के लिए भी प्रेरित करना चाहिए।

खेल बहुत तरीकों से हमारे जीवन को पोषित करने का कारय करते हैं। ये हमें अनुशासन और अपने लक्ष्य को प्राप्त करने लिए निरंतर कार्य और अभ्यास करना सिखाते हैं। इसके साथ ही यह हमें शारीरिक और मानसिक दोनों तरीकों से स्वस्थ रखते हैं और इस प्रकार हम  सामाजिक, भावनात्मक, मानसिक और बौद्धिक रूप से फिट रखते हैं। इस तरह के  एक प्रदूषित और दबाव के माहौल में जहाँ हर कोई तनाव देने के लिए और एक दूसरे के लिए समस्या पैदा करने के लिए तैयार हो जाता है, ऐसे में खेल मनोरंजन और मन को एकाग्र करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह एकाग्रता स्तर और स्मरण शक्ति को बढ़ाता है और मस्तिष्क को सकारात्मक विचारों से परिपूर्ण कर देता है।

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खेल पर निबंध

By विकास सिंह

खेल एक जोरदार शारीरिक गतिविधि है जिसमें शारीरिक परिश्रम और कौशल शामिल होते हैं, आम तौर पर दो टीमों द्वारा एक दूसरे के खिलाफ खेले जाने वाले नियमों को निर्धारित करने के लिए या अन्य टीम को हराने के लिए यह खेला जाता है।

स्पोर्ट से न केवल शारीरिक लाभ होते हैं बल्कि यह आपकी एकाग्रता में भी सुधार करता है और आपको अधिक सतर्क और चौकस बनाता है। यह एक व्यक्ति के समग्र व्यक्तित्व को बढ़ाने में मदद करता है और उसे अधिक उत्पादक और सतर्क बनाता है। यह आपकी सामाजिक सहभागिता को भी बढ़ाता है और एक व्यक्ति में खेल भावना विकसित करता है।

खेल पर निबंध, short essay on sports in hindi (100 शब्द)

खेल अलग अलग नामों वाली शारीरिक गतिविधियां हैं। खेल आमतौर पर लगभग सभी बच्चों को पसंद आते हैं चाहे लड़कियां हों या लड़के। आम तौर पर खेल के लाभों और महत्व का विषय लोगों द्वारा तर्क दिया जाता है। और हां, किसी भी प्रकार का खेल व्यक्ति के शारीरिक, शारीरिक, मानसिक और बौद्धिक स्वास्थ्य से जुड़ा होता है। यह व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक फिटनेस को बनाए रखने में मदद करता है।

दैनिक आधार पर खेल खेलने से मानसिक कौशल विकसित करने में मदद मिलती है। यह खेलने वाले व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक कौशल में भी सुधार करता है। यह प्रेरणा, साहस, अनुशासन और एकाग्रता लाता है। छात्रों के कल्याण के लिए स्कूलों में खेल खेलना आवश्यक कर दिया गया है।

खेल पर निबंध, essay on sports in hindi (150 शब्द)

खेल शैली के विशेष तरीकों से की जाने वाली शारीरिक गतिविधि है और सभी को उसी के अनुसार नाम दिया गया है। भारत सरकार ने स्कूल और कॉलेजों में छात्रों के कल्याण और अच्छे स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक कौशल में सुधार के लिए खेल खेलना अनिवार्य कर दिया है।

किसी भी खेल में बच्चों की भागीदारी बहुत आवश्यक और महत्वपूर्ण है। छात्रों को अपने माता-पिता द्वारा घर पर और स्कूलों में शिक्षकों द्वारा प्रोत्साहित और प्रेरित किया जाना चाहिए। यह बढ़ते बच्चों के लिए आवश्यक है ताकि वे अच्छी आदतें और अनुशासन विकसित कर सकें जो वे अपने वयस्कता के लिए जारी रख सकते हैं और अगली पीढ़ी को दे सकते हैं।

स्वास्थ्य और फिटनेस को सुधारने और बनाए रखने में, मानसिक कौशल और एकाग्रता के स्तर के साथ-साथ सामाजिक और संचार कौशल में सुधार करने में खेल बड़ी भूमिका निभाते हैं। नियमित रूप से खेल खेलने से व्यक्ति शरीर के अंगों विशेषकर अधिक वजन, मोटापे और दिल की समस्याओं के कई रोगों और विकारों से बचाता है। बच्चों को खेल खेलने के लिए कभी भी डिमोट नहीं किया जाना चाहिए, बल्कि उन्हें बढ़ावा दिया जाना चाहिए।

खेल पर निबंध, essay on sports and games in hindi (200 शब्द)

बहुत अच्छे शारीरिक और मानसिक व्यायाम के लिए खेल सबसे आसान और सुविधाजनक तरीके हैं। यह देश के साथ-साथ व्यक्ति के विकास और वृद्धि के लिए बहुत उपयोगी है। हम नियमित रूप से खेल खेलने के लाभों और महत्व को अनदेखा नहीं कर सकते।

खेल एक व्यक्ति को कल्याण की भावना प्रदान करते हैं और एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यह हमें नशा, अपराध और विकारों की समस्याओं से दूर रखने के साथ-साथ हमेशा फिट और स्वस्थ रखता है। खेल के माध्यम से छात्रों को भाग लेने और लोकप्रियता प्राप्त करने के लिए प्रेरित करने के लिए देश की सरकार द्वारा राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर खेलों का आयोजन किया जाता है। कोई भी खेल बहुत सरल है लेकिन दैनिक आधार पर अभ्यास करने के लिए पूरी निष्ठा और कड़ी मेहनत की आवश्यकता होती है।

अब-एक दिन, खेल पूरे जीवन के लिए एक बेहतर कैरियर स्थापित करने का सबसे कुशल तरीका बन गया है क्योंकि यह सभी को समान और अच्छे रोजगार के अवसर प्रदान करता है। यह वह माध्यम है जो खेल गतिविधियों का आयोजन करने वाले मेजबान देश की अर्थव्यवस्था को बढ़ाता है।

यह एक देश के लिए गर्व की बात होती है जब उसके नागरिक मैच जीतते हैं। यह प्रोत्साहन लाता है और देशभक्ति की भावना विकसित करता है। यह कई देशों के बीच अंतर्राष्ट्रीय स्तर के तनाव को कम करने का तरीका है। यह व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक शक्ति के साथ-साथ देश की आर्थिक और सामाजिक ताकत में सुधार करने में मदद करता है।

खेल पर निबंध, essay on sports in hindi (250 शब्द)

खेल शारीरिक और मानसिक फिटनेस में सुधार करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण और आसान तरीका है। अब-सरकार के प्रयास से खेल और खेलों का दायरा बढ़ा है। हम में से कोई भी भोजन के स्वास्थ्य और शरीर की फिटनेस के रखरखाव के साथ-साथ पूरे जीवन के लिए खेल में एक अच्छा कैरियर स्थापित कर सकता है। यह सफलता और अच्छी नौकरी पाने का एक बहुत अच्छा तरीका बन गया है।

यह दैनिक आधार पर मनोरंजन और शारीरिक गतिविधि प्राप्त करने का उपयोगी साधन है। यह चरित्र और अनुशासन निर्माण तकनीक है जो हमारे साथ पूरे जीवन चलती है। यह हमें सक्रिय बनाता है और हमें ऊर्जा और शक्ति देता है।लगातार खेल और खेल खेलने का मतलब मानसिक और शारीरिक विकास को प्रेरित करना है।

यह हमें शारीरिक और मानसिक संतुलन को बनाए रखने के बारे में सीखता है क्योंकि यह एकाग्रता के स्तर और स्मृति में सुधार करता है। यह किसी भी कठिन परिस्थिति से निपटने के लिए जीवन को शांतिपूर्ण बनाता है। यह मित्रता की भावना विकसित करता है और दो लोगों के बीच के सभी मतभेदों को दूर करता है। यह शरीर को आकार में रखता है जो हमें मजबूत और सक्रिय बनाता है लेकिन यह मन को भी शांत रखता है जो सकारात्मक विचारों को लाता है और हमें कई बीमारियों और विकारों से दूर रखता है।

यह हमें बहुत सारी ऊर्जा और शक्ति देता है और साथ ही शरीर के माध्यम से रक्त परिसंचरण में सुधार और शारीरिक और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देकर सभी थकान और सुस्ती को दूर करता है। यह लोगों की क्षमता, कार्य क्षमता में सुधार करता है और मानसिक और शारीरिक रूप से समाप्त होने से रोकता है। यह छात्रों के बीच शिक्षा की गुणवत्ता में सुधार का अभिन्न अंग है। खेल और शिक्षा दोनों एक साथ जीवन में सफलता प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका है।

खेल पर निबंध, essay on sports in hindi (300 शब्द)

हर कोई समझता है कि, खेल और खेल का मतलब केवल शारीरिक और मानसिक फिटनेस है। हालाँकि इसके कई छिपे हुए लाभ भी हैं। खेल और अच्छी शिक्षा दोनों मिलकर बच्चे के जीवन में सफलता पाने का जरिया बनते हैं। दोनों को आगे बढ़ने के लिए स्कूल और कॉलेजों में समान प्राथमिकता दी जानी चाहिए और छात्रों का उज्ज्वल कैरियर बनाने में मदद होनी चाहिए।

खेल का मतलब केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि इसका मतलब है कि अध्ययन के प्रति छात्रों के एकाग्रता स्तर को बढ़ावा देना। खेलों के बारे में एक आम कहावत है कि “साउंड बॉडी में साउंड माइंड” का मतलब है कि फिट बॉडी में काम करने वाला दिमाग होना चाहिए ताकि वह आगे बढ़ सके और जीवन में सफलता पा सके।

जिस तरह शरीर का स्वास्थ्य जीवन भर स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक है, उसी तरह लक्ष्य पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करने के लिए मानसिक और बौद्धिक फिटनेस का होना भी आवश्यक है। खेल खेलने से उच्चतम स्तर का आत्मविश्वास आता है और हमें अनुशासन की शिक्षा मिलती है जो पूरी जिंदगी हमारे साथ रहता है। बच्चों को खेलों के लिए प्रेरित करना और उन्हें खेलों में दिलचस्पी लेना माता-पिता और शिक्षकों की समान भागीदारी से घर और स्कूल स्तर पर शुरू किया जाना चाहिए। खेल और खेल बहुत दिलचस्प हो जाते हैं और किसी के भी द्वारा कभी भी खेले जा सकते हैं लेकिन अध्ययन या अन्य में लक्ष्य की बेहतर उपलब्धि के लिए बचपन से ही इसका अभ्यास करना चाहिए।

खेल कई प्रकार के होते हैं और उन्हें खेलने के नियमों और तरीकों के अनुसार नामित किया जाता है। कुछ खेल क्रिकेट, हॉकी (राष्ट्रीय खेल), फुटबॉल, बास्केट बॉल, वॉली बॉल, टेनिस, रनिंग, स्किपिंग, हाई एंड लो जंपिंग, डिस्कस थ्रो, बैडमिंटन, रोइंग, स्विमिंग, खो-खो, कबड्डी, और कई और अधिक हैं। । शरीर और मन, उत्साह और दुःख के बीच संतुलन बनाकर जीवन में होने वाले नुकसान और मुनाफे से निपटने के लिए खेल सबसे अच्छे तरीके हैं। स्कूलों में बच्चों के कल्याण और देश के बेहतर भविष्य के लिए दैनिक आधार पर कुछ घंटे खेल खेलना आवश्यक कर दिया गया है।

खेल पर निबंध, sports essay in hindi (400 शब्द)

भारत में प्राचीन समय से कई खेल खेले जाते हैं और हॉकी को देश का राष्ट्रीय खेल घोषित किया गया है। विशेष रूप से बच्चों को घर के आस-पास के क्षेत्रों में खेल के मैदान में खेल खेलने का बहुत शौक है या वे आम तौर पर स्कूल में भाग लेते हैं। देश के बच्चों और युवाओं की अधिकतम भागीदारी के लिए कई स्कूल स्तर, जिला स्तर, राज्य स्तर, राष्ट्रीय स्तर और अंतर्राष्ट्रीय स्तर की खेल गतिविधियों का आयोजन किया जाता है।

हालांकि, कभी-कभी राष्ट्रीय या अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भारतीय एथलीटों के निराशाजनक प्रदर्शन जैसे ओलंपिक या सामान्य धन खेल भारत में एथलीटों को प्रदान की जाने वाली खेल और सुविधा की खराब स्थिति को दर्शाता है। अभी भी भारतीय एथलीटों ने अंतरराष्ट्रीय खेलों में एक मानक हासिल नहीं किया है, लेकिन ऐसा लगता है कि जल्द ही वे ऐसा करेंगे क्योंकि मौजूदा वर्षों में खेलों का मापदंड और दायरा बढ़ा है।

देश की सरकार द्वारा स्कूलों और कॉलेजों में इसे काफी हद तक बढ़ावा दिया गया है। भारतीय एथलीट प्रत्येक राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय स्तर के खेलों में अपनी पूर्ण भागीदारी दिखा रहे हैं और गुणवत्ता और मानक प्राप्त करने के लिए निरंतर प्रयास कर रहे हैं। चूंकि भारतीय एथलीटों ने पिछले ओलंपिक खेलों में केवल कुछ स्वर्ण पदक जीते थे, हालांकि उन्होंने पूरे साहस और उत्साह के साथ खेला था। हॉकी, कुश्ती, क्रिकेट आदि जैसे कई खेलों में भारत अग्रणी है।

सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी का चयन स्कूलों या राज्य स्तर पर अच्छा खेलने वाले छात्रों से किया जाता है। अब भारत में खेलों की स्थिति बदल गई है और यह लोकप्रियता और सफलता पाने का अच्छा क्षेत्र बन गया है। यह शिक्षा से अलग नहीं है और यह आवश्यक नहीं है कि यदि कोई अच्छा खेल खेल रहा है तो उसे अच्छी शिक्षा की आवश्यकता नहीं है या यदि कोई शिक्षा में अच्छा कर रहा है तो उसे खेल में शामिल नहीं होना चाहिए।

शिक्षा और खेल एक ही सिक्के के दो पहलू हैं, जिसका अर्थ है सफलता। छात्रों द्वारा स्कूलों में खेल खेलना अनिवार्य कर दिया गया है; शिक्षकों और माता-पिता को अपने स्तर पर बच्चों को बढ़ावा देना चाहिए कि वे अपने विकास और विकास के लिए खेल खेलने के साथ-साथ देश का भविष्य बनाएं।

खेल कई मायनों में हमारे जीवन का पोषण करते हैं। यह हमें लक्ष्य पाने के लिए कार्य में अनुशासन और निरंतरता सिखाता है। यह हमें शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से फिट रखता है और इस प्रकार सामाजिक, भावनात्मक, मनोवैज्ञानिक और बौद्धिक रूप से। यह मनोरंजन का सबसे अच्छा तरीका है और इस तरह के प्रदूषित और दबाव भरे वातावरण में मन का ध्यान करें जहां हर कोई तनाव देने और दूसरे के लिए समस्याएं खड़ी करने के लिए तैयार हो जाता है। यह एकाग्रता स्तर और स्मरण शक्ति को बढ़ाता है और मन को सकारात्मक विचारों से भर देता है।

खेल पर निबंध, long essay on sports in hindi (800 शब्द)

प्रस्तावना :

खेल के प्रकार, खेल के लाभ:, स्पोर्ट्समैनशिप क्या है:.

स्पोर्ट्समैनशिप या स्पोर्ट्समैन स्पिरिट निष्पक्ष खेलने का एक आचरण होता है और बहुत ही शानदार तरीके से जीत या हार को स्वीकार करता है। इसे प्रतिद्वंद्वी के प्रति सम्मान की भावना के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, खेल के नियमों का पालन करते हुए, रेफरी या अधिकारियों आदि के निर्णय के बारे में सम्मान देते हुए स्पोर्ट्समैनशिप व्यक्ति को अपमानित किए बिना बहुत सकारात्मक और परिपक्व तरीके से अपनी जीत को स्वीकार करता है।

स्पोर्ट्समैनशिप को न केवल मैदान पर प्रदर्शित किया जाना है, बल्कि इसे जीवन भर निभाना है। यह लोगों को उनकी कड़ी मेहनत और योगदान के लिए सराहना करने में मदद करता है और एक सकारात्मक दृष्टिकोण और दूसरों के प्रति सम्मानजनक होने का प्रदर्शन भी करता है।

निष्कर्ष:

एक स्वस्थ दिमाग स्वस्थ शरीर में रहता है और आउटडोर खेल उन लोगों के लिए सबसे अच्छा फिटनेस विकल्प है जिनके पास जिम जाने या व्यायाम करने का समय नहीं है। यह उन लोगों के लिए भी उपयोगी है जो ज्यादातर डेस्क जॉब में शामिल हैं और काम के दौरान बहुत कम शारीरिक गति करते हैं।

खेल तनाव से लड़ने में भी मदद करते हैं जो आजकल हर क्षेत्र में बहुत आम है। यह आपको खुश करता है और आपके आत्मसम्मान और आत्मविश्वास को बढ़ाता है। यह हमें अनुशासन, समय का मूल्य और टीम भावना सिखाता है जो हमें हर चुनौती को हराकर और अपने जीवन में सफलता प्राप्त करने में मदद करता है। खेल एक व्यक्ति के समग्र व्यक्तित्व को बढ़ाता है और उसे स्मार्ट, उत्पादक और केंद्रित बनाता है।

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विकास नें वाणिज्य में स्नातक किया है और उन्हें भाषा और खेल-कूद में काफी शौक है. दा इंडियन वायर के लिए विकास हिंदी व्याकरण एवं अन्य भाषाओं के बारे में लिख रहे हैं.

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Essay On Sports In Hindi खेल का महत्व पर निबंध

इस लेख Essay On Sports In Hindi Language में खेल का महत्व पर निबंध लेखन संक्षिप्त में दिया गया है। शारीरिक और मानसिक चुस्ती फुर्ती के लिए खेलों का अत्यधिक महत्व है। खेल ना केवल तन से मजबूत करते है बल्कि मन को भी ताकत देते है। स्वस्थ शरीर और मस्तिष्क के लिए खेलों की खुराक मिलना जरूरी है। खेल मनुष्य के लिए व्यायाम का एक जरिया है।

खेलों का महत्व पर निबंध “Importance Of Sports Essay In Hindi” पोस्ट में हमारा प्रयास खेलों का महत्व और सामान्य जानकारी पर चर्चा करना है। निबंध लेखन की इस कड़ी में खेलों की जानकारी भी जानेंगे।

खेल का महत्व पर निबंध – Essay On Sports In Hindi

खेल ( Sports ) दो व्यक्तियों या दो टीमों के बीच की प्रतिस्पर्धा होती है। खेल में मुख्यतः जीत और हार होती है। विद्यार्थी जीवन से ही खेलों का महत्व की पहचान है। विद्यालय में बच्चों को पढ़ाई के साथ खेल और व्यायाम की शिक्षा भी जरूरी है। खेल अनुशाशन सिखाते है जिससे मनुष्य का सर्वागीण विकास होता है। बच्चों में शुरू से ही अनुशासन होना चाहिए। खेलों से बढ़कर कोई और बढ़िया जरिया नही है जो अनुशासन की सीख दे।

बच्चों को खेलों के प्रति हमेशा प्रोत्साहित करते रहना चाहिए। इससे बच्चों का सर्वागीण विकास होता है। बचपन खेलों से परिपूर्ण होना चाहिए क्योंकि यह हमें शिक्षक की भांति तैयार करता है। बच्चों के लिए खेल बेहतर केरियर विकल्प हो सकता है। इसलिए पढ़ाई के साथ खेल भी जरूरी है। वयस्क, बूढ़े लोगो को भी खेलकूद में भाग लेते रहना चाहिए क्योंकि इससे तनाव दूर होता है। आत्मविश्वास के विकास के लिए भी खेलों का महत्व है।

भारत का खेलों में योगदान और महत्व (Essay On Contribution Of India In Games)

Essay On Sports In Hindi – भारत देश में क्रिकेट खेल अत्यधिक प्रसिद्ध है। सचिन तेंदुलकर, महेंद्र सिंह धोनी, विराट कोहली जैसे खिलाड़ियों ने क्रिकेट खेल में भारत का विश्व पटल पर नाम रोशन किया है। इस स्पोर्ट में भारत दो बार वनडे विश्वकप भी जीत चुका है। भारत ने क्रिकेट ही नही हॉकी खेल में भी अपना परचम लहराया है। भारत देश ने 8 गोल्ड मेडल ओलंपिक खेलों में जीते है। हॉकी में भारत एक समय का सिरमौर रहा है।

बैडमिंटन में साइना नेहवाल और पीवी सिंधू ने ओलंपिक मेडल जीते है जिससे भारत का गौरव मान बढ़ा है। कबड्डी में भारत को चुनोती देने वाला कोई नही है। कुश्ती में सुशील कुमार हो या फिर मुक्केबाजी में ओलंपिक मेडल विजेता मेरीकॉम हो, भारत देश के खिलाड़ियों ने खेलों में भारत का नाम रोशन किया है। निशानेबाजी में ओलंपिक गोल्ड मेडलिस्ट अभिनव बिंद्रा को कोन भूल सकता है, उन्होंने पहली बार किसी व्यतिगत ओलंपिक स्पर्द्धा में भारत को गोल्ड मेडल दिलाया था।

प्रत्येक खेल की विश्व प्रतियोगिता भी होती है। इन प्रतियोगिताओं में विश्वकप, ओलंपिक इत्यादि आते है। अंतराष्ट्रीय स्तर पर कॉमनवेल्थ गेम्स, एशियाई खेल इत्यादि भी होते रहते है। भारत देश में तहसील स्तर से लेकर जिला स्तर, राज्य स्तर और राष्ट्रीय स्तर की कई प्रतियोगिताए होती रहती है। भारत में कई खेल स्टेडियम भी बने हुए है जहां पर खेलों की विभिन्न प्रतियोगिताए आयोजित की जाती है।

विभिन्न खेलों की जानकारी पर निबंध – Information About Sports In Hindi

Essay On Sports In Hindi – खेल इनडोर और आउटडोर दो प्रकार के होते है। इनडोर खेलो में टेबल टेनिस, बॉक्सिंग, शतरंज, बॉलीबॉल, स्नूकर इत्यादि आते है। आउटडोर खेलों में क्रिकेट, फुटबॉल , हॉकी, रेसिंग इत्यादि खेल आते है। क्रिकेट, दौड़, फुटबॉल जैसे खेलो से शारीरिक विकास होता है। शतरंज जैसे खेलों से मनुष्य का मानसिक विकास होता है। आउटडोर खेलों के लिए बड़े मैदान की आवश्यकता होती है।

अंतराष्ट्रीय और राष्ट्रीय स्तर पर मौजूद खेलों के अलावा भी कई ऐसे स्पोर्ट्स है जो पुराने जमाने से भारत देश मे खेले जा रहे है। भारत के ग्रामीण अंचलों में गिल्ली डंडा , छुपन छुपाई, खो खो, कंचे इत्यादि कई खेल आज भी खेले जाते है।स्पोर्ट्स पर हिंदी सिनेमा में कई फिल्में भी बन चुकी है। इन फिल्मों में चक दे इंडिया, दंगल, भाग मिल्खा भाग, धोनी इत्यादि यादगार फिल्में आती है। ये सभी फिल्में हमे खेलों के प्रति प्रेरित करती है।

प्रत्येक खेल या स्पोर्ट को खेलने का अपना तरीका होता है। खिलाड़ियों की संख्या भी खेल के प्रकार पर निर्भर करती है। क्रिकेट टीम में 11 खिलाड़ी होते है जबकि टेनिस या बैडमिंटन में सिंगल्स या डबल्स होते है। खेल चाहे कोई भी हो, प्रत्येक खेल का नियम होता है। खेल नियमों के अनुसार ही होते है।

प्रत्येक स्पोर्ट की टीम में एक कप्तान होता है जो टीम को लीड करता है। टीम में खिलाड़ियों के बीच एकता बनाये रखने का काम कप्तान का होता है। खिलाड़ियों के मध्य मनभेद और मतभेद नही होना चाहिए क्योंकि इससे हार ही मिलती है। खेलों में खेल भावना महत्वपूर्ण होती है। एक की जीत होती है जबकि दूसरे की हार।

स्पोर्ट्स पर निबंध लेखन (Importance Of Sports Essay In Hindi)

खेल का महत्व पर निबंध “Sports Essay In Hindi” – खेलों से शरीर को ताकत मिलती है और मांसपेशियां मजबूत होती है। शरीर में रक्त परिसंचरण सुचारू होता है। दिमाग तेज और तरोताजा होता है। खेल शरीर के आलस्य को दूर करके शरीर में स्फूर्ति का संचार करते है। खेलों से हमारे शरीर को कई बीमारियों से निजात मिलती है।

खेलों से कौशल का विकास होता है जिससे मानसिक और शारीरिक मजबूती आती है। खेलों से ध्यान और साहस आता है। खेल मनोरंजन का साधन भी है। दुनियाभर में करोड़ो लोग खेल प्रेमी है। किसी को फुटबॉल पसंद है तो किसी को क्रिकेट अच्छा लगता है। हर किसी खेलप्रेमी की पसंद अलग हो सकती है। खेलप्रेमी स्पोर्ट का आनंद मैदान में जाकर या टेलीविजन पर देखकर भी ले सकते है। आजकल तो हर बड़े खेल का लाइव टीवी पर प्रसारण होता है।

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खेल का महत्व निबंध हिंदी में Essay on Sports and Games in Hindi

इस लेख में हमने खेल का महत्व निबंध हिंदी में (Essay on Sports and Games in Hindi) लिखा है। इसमें हमने खेल-कूद के लाभ, महत्व, उद्देश्य, और स्वस्थ्य लाभ के विषय में बताया है। इस खेल पर निबंध को हमने 900 Words में स्कूल और कॉलेज के बच्चों के लिए लिखा है।

तो आईये शुरू करते हैं खेल का महत्व निबंध हिंदी में (Essay on Sports and Games in Hindi)…

Table of Content

प्रस्तावना Introduction

हर किसी के जीवन में खेल-कूद बहुत महत्वपूर्ण होता है। खेलकूद में भाग लेने के लिए हमें हर किसी को प्रोत्साहित करना चाहिए। खेलकूद में भाग लेने से शरीर स्वस्थ और तंदुरुस्त रहता है।

इससे शरीर को स्फूर्ति मिलती है जिससे हम अपने दिन भर का कार्य क्रियात्मक तरीके से कर पाते हैं। आज हम इस निबंध से शारीरिक शिक्षा और खेलकूद के महत्व के विषय में चर्चा करेंगे। साथ ही हम यह भी जानेंगे कि खेलकूद हमारे सामाजिक और संचार कौशल को कैसे बेहतर बनाता है?

खेल-कूद का महत्व Importance of Sports

खेलकूद मनुष्य के जीवन का एक अभिन्न अंग है। जीवन के अन्य कार्य कलापों के साथ-साथ खेल-कूद के लिए भी समय निकालना बहुत आवश्यक है। आपने वह कहावत तो सुना ही होगा ‘ स्वस्थ मन स्वस्थ शरीर में ही होता है’ यानी अगर आप शारीरिक परिश्रम और खेल-कूद में भाग लेंगे तो आप स्वस्थ रहेंगे और साथ ही आप अपने रोज के सभी कार्य सक्रिय रूप से कर पाएंगे। हम मनुष्य को मानसिक और शारीरिक दोनों प्रकार से स्वस्थ रहना बहुत ही आवश्यक होता है जिसमें खेल-कूद बहुत अहम भूमिका निभाते है।

खेल-कूद से हमारे मन का तनाव दूर होता है और इससे मन और शरीर को शांति मिलती है। कभी-कभी यही खेल-कूद जीवन के मुश्किल समय में शरीर को शक्ति देता है। खेल-कूद शरीर में रक्त संचरण को सही रखता है।

नियमित रूप से खेलकूद में भाग लेने वाले लोग समय के महत्व को सही रूप में समझ पाते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि खेलकूद प्रतियोगिताओं में हर एक मिनट और सेकेंड का बहुत मूल्य होता है जिसके कारण जीवन में भी समय के मूल्य को वह समझ पाते हैं।

खेलकूद बच्चों के साथ-साथ बड़ो के लिए भी जरूरी है। यह अपने हर दिन के ऑफिस के कामों के बाद परिवार के साथ समय बिताने के लिए अच्छा है। बढ़ते बच्चों के लिए खेल में भाग लेना बहुत अच्छा होता है क्योंकि इससे उनका मानसिक और शारीरिक विकास और बेहतर तरीके से होता है।

खेल-कूद प्रतियोगिता Sports Competition

खेलों को खासकर दो टीमों  या दो व्यक्तियों के बीच प्रतियोगिता के रूप में खेला जाता है। दुनिया भर में कई प्रकार के खेल खेले जाते हैं। खेलों को खासकर दो प्रकार में विभाजित किया गया है – इनडोर गेम्स और आउटडोर गेम्स ।

इनडोर गेम्स वह खेल होते हैं जिन्हें घर के अन्दर खेला जाता है। इनडोर खेल के कुछ उदहारण है – बास्केटबाल, वॉलीबाल, टेनिस, बॉक्सिंग, कुश्ती, बैडमिंटन , चेस आदि। आउटडोर गेम्स वह खेल होते हैं जिन्हें किसी बड़े खुले मैदान या बड़ी जगह पर खेला जाता है। आउटडोर खेल के कुछ उदाहरण हैं – क्रिकेट , फुटबॉल , दौड़ आदि।

कुछ ऐसे खेल भी होते हैं जिनसे दिमाग और मजबूत बनता है जैसे सुडोकू, चैस आदि। बीच-बीच में विश्व स्तर पर कई प्रकार के खेल प्रतियोगिताओं का आयोजन भी किया जाता है जैसे एशियन गेम्स, ओलंपिक गेम्स, कॉमनवेल्थ गेम्स आदि। इन प्रतियोगिताओं में विश्व के बेहतरीन खिलाड़ी भाग लेते हैं और मेडल जीतकर अपने देश के शान को बढ़ाते हैं।

आज के इस आधुनिक युग में कई प्रकार के घरेलू गतिविधियों ने खेल की जगह को ले लिया है जैसे टेलीविजन देखना , वीडियो गेम्स खेलना, इंटरनेट पर वीडियो देखना, मोबाइल फोन का उपयोग , या कंप्यूटर पर गेम्स खेलना, आदि। इन बिना शारीरिक परिश्रम वाले गतिविधियों के कारण बच्चों और युवाओं के स्वास्थ्य पर बहुत ही बुरा प्रभाव पड़ रहा है। इन मनोरंजन के हानिकारक गतिविधियों के कारण वह इनडोर और आउटडोर खेल से दूर होते जा रहे हैं जिससे उनके अच्छे व्यक्तित्व विकास और शारीरिक शक्ति में कमी हो रही है।

खेल में कैरियर Career in Sports

कई लोगों को लगता है कि खेल बच्चों के कैरियर को खराब कर देता है। परंतु आज के युग में यह बात सोचना बिलकुल गलत है। आज अगर कोई भी व्यक्ति किसी भी खेल में रुचि रखता हो और वह उस खेल में बहुत ही बेहतरीन प्रदर्शन कर रहा है तो वह इस खेल में अपना कैरियर भी बना सकता है।

आज हमारे देश भारत के लिए यह बहुत ही सम्मान की बात है कि हॉकी, क्रिकेट, टेनिस के साथ-साथ कबड्डी जैसे खेलों को भी विश्व स्तर पर खेला जाने लगा है। यह इस बात का सबसे बड़ा उदाहरण है कि आज खेल के माध्यम से भी कोई अपना एक बेहतरीन कैरियर बना सकता है।

खेलकूद से जुड़े हुए लोग हमेशा तंदुरुस्त और खुश रहते हैं । आज लगभग सभी स्कूलों और कॉलेजों में भी कई प्रकार के खेल प्रतियोगिताओं के माध्यम से बच्चों को प्रोत्साहित किया जा रहा है। इन प्रतियोगिताओं में बच्चे अलग-अलग खेलों में भाग लेते हैं और जीतने वाले बच्चों को स्कूल प्रशासन द्वारा वार्षिक खेल दिवस सम्मेलन पर मेडल और सर्टिफिकेट देकर सम्मानित किया जाता है। बच्चों को अपने स्कूल के दिन अतिरिक्त पाठ्यचर्या गतिविधियों में जरूर भाग लेना चाहिए क्योंकि इससे उन्हें बहुत कुछ सीखने को मिलता है।

निष्कर्ष Conclusion

खेल किसी भी देश के युवाओं का प्रतीक है। इससे देश के लोग स्वस्थ और युवा रहते हैं। एक आलस पूर्ण और निष्क्रिय राष्ट्र कभी भी उन्नत नहीं करता है। इसीलिए देश का विकास शारीरिक व्यायाम और खेल-कूद पर बहुत निर्भर करता है।

साथी ही खेलकूद पर ध्यान देने वाले लोग बीमारियों से दूर रहते हैं जिससे उनका जीवन खुशियों से भरा रहता है। आशा करते हैं खेल या क्रीडा पर यह निबंध (Essay on Sports and Games in Hindi) आपको अच्छा लगा होगा और इससे कुछ सीखने को मिला होगा।

15 thoughts on “खेल का महत्व निबंध हिंदी में Essay on Sports and Games in Hindi”

HI IAM, MANISH DX I WANT TO SAY YOU THAT YOU PROWIDING THE IMPORTENCE OF GAMES THAT”S VERY GOOD FOR US

Yes, from a physical point of view, this is a very good thing for our body. But if we are interested in a sport or our goal is sports, then sports will be our life, without which we cannot live as one, we cannot live.

Hi I am sakshi I say that it is very good essay of importance of games

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Hii i am nishana This essay help us a lot in understanding the importance of games

Its is very useful to us. Thankyou for giving this. And it is very good.

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It’s very helpful essay for us. Thank you so much ♥️

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Essay on Importance of Games in Hindi in 500 Words

खेल का महत्व पर निबंध

खेल के महत्व को किसी के द्वारा भी नजरअंदाज नहीं किया जा सकता क्योंकि यह वास्तव में बहुत ही महत्वपूर्ण विषय है।अपने व्यक्तिगत विकास के साथ पेशेवर विकास के लिए खेल गतिविधियों में शामिल होकर और ज्ञान प्राप्त क्र सकते है। खेल सभी को मानसिक रूप से सतर्क और सक्रिय बनाता है। खेल के दो सबसे अच्छे लाभ हैं – अच्छा स्वास्थ्य और शांत मस्तिष्क। विद्यार्थी देश के युवा है और युवा अंतरराष्ट्रीय खेल गतिविधियों में भाग लेकर अपने देश का नाम रोशन कर सकता है। सिर्फ खेल गतिविधियों में शामिल होने से ही हम बहुत से रोगो से सुरक्षित रह सकते हैं, जैसे गठिया, मोटापा, हृदय की समस्याओ, मधुमेह आदि। खेल हमें जीवन की लगभग हर कमजोरियों से हटा कर आगे बढ़ने की प्रेरणा सिखाता है। खेल हमें बहादुर बनाता है और चीड़-चढ़े पन को व्यक्ति से हटाकर ख़ुशी का एहसास दिलाता है। खेल शारीरिक रूप से तंदुरुस्त और मानसिक आराम प्रदान करता है, जिससे हम सभी समस्याओं से आसानी से निपट सकते हैं।

खेल सभी के द्वारा, विशेष रूप से बच्चों को ज्यादा पसंद है। खेल के बहुत से लाभ हे जैसे की यह हमे गठिया, मोटापा, हृदय की समस्याओं, मधुमेह आदि बीमारियों से दूर रखता है। खेल के लाभ होने के साथ-साथ इसके इसकी बहुत सारी हानियां भी है जैसे कि यह बच्चों को बहुत आसानी से घायल कर सकता है या बहुत ज्यादा खेलने से खेल बच्चो को पढ़ाई से दूर कर सकता है।

यदि हम इतिहास पर नजर डालें तो देखते हैं कि खेलों का प्राचीन समय से ही बहुत महत्व दिया जाता आ रहा है, लेकिन आज के समय में वीडियो गेम्स और टेलीविज़न आदि जैसे नए अविष्कारों ने खेलकूद की जगह ले ली है, जिससे बच्चों के मानसिक व शारीरिक रूप से बहुत हानि पहुंच रही है। लगातार वीडियो गेम्स खेलने से बच्चो की आँखों कमजोर हो रही है और एक ही जगह बैठे रहने से मोटे भी होते जा रहे है। जिस कारन बहार खेले जाने वाले खेल ही खेले। कई देशों में तो खेल सांस्कृतिक गतिविधियों की तरह माना जाता है, जिस वजह से हम यह कह सकते हैं कि भविष्य में खेल का प्रचलन कभी भी खत्म नहीं होगा।

खेलो को स्कूलो तथा कॉलेजों में विद्यार्थियों के लिए उनके शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य कर दिया गया है। बच्चे कई खेलों में पूरी लगन के साथ मेहनत करते हैं ताकि वह भविष्य में अच्छा कैरियर बना सकें।

खेल और ताकत एक ही सिक्के के दो पहलूयो की तरह हैं। खेल में भागीदारी वाला व्यक्ति के पास सामान्य व्यक्ति से अधिक ताकत होती है इसलिए खेलों में रुचि रखने वाले व्यक्ति राष्ट्रीय या अंतरराष्ट्रीय स्तर के खेलों में भागीदारी करके अपना भविष्य उज्जवल कर सकता है। वह लोग जो खेलों में अधिक रुचि रखते हैं और खेलने में बहुत अच्छे हैं, वह स्वस्थ जीवन जीते हैं। वह किसी भी परिस्थिति में अपने गुणों के साथ अपने आप को उसी परिस्तिथि में आसानी से ठाल लेते हैं। इसके साथ-साथ खेल प्रतिरक्षा प्रणाली को भी मजबूत बनाने की जरूरत है जो शरीर की ताकत को बढ़ाने और मानसिक शक्ति में सुधार करने में बहुत मददगार साबित होता है। इसलिए खेल सभी के जीवन में एक हम भूमिका निभाता है, फर्क है तो सिर्फ उसके गुणों को पहचानने का।

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Thank for reading Hindi essay. Now you can send us your essay in 300 to 400 words through comment box. Let us know how was essay on importance of games in Hindi?

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